반응형 전체 글545 제5구간(사치재~봉화산~중기마을) 2008. 12. 15. 제5구간(사치재~봉화산~중기마을) 2008. 12. 15. 제5구간(사치재~봉화산~중기마을) 2008. 12. 15. 제5구간(사치재~봉화산~중기마을) 2008. 12. 15. 제5구간(사치재~봉화산~중기마을) 2008. 12. 14. 선글라스 고르는 법 다양한 특성을 가진, 다양한 종류의 선글라스가 있습니다. 어떤 것이 당신에게 맞을까요? 다음 사항을 고려해야 합니다. [선글라스 용도] l 어떤 활동에 사용하려 합니까? – 운전, 사이클, 암벽등반, 낚시, 스키? l 어떤 장소에서 사용하려 합니까? - 물에서? 도로에서? 숲속에서? 높은 고도에서? l .. 2008. 12. 13. 꼭 알고 있어야 하는 등산기술 노하우 12가지 꼭 알고 있어야 하는 등산기술 노하우 12가지 1. 손과 발이 시리면 모자를 써라 머리는 체온조절의 30%~50%를 담당하고 있다. 보온모자를 쓰지 않으면 마치 라지에터같이 열을 외부로 발산시킨다. 몸은 추워지면 머리와 같이 생명유지에 매우 중요한 부분을 우선 따듯하게 하기위해 팔이나 다리로 피를 .. 2008. 12. 5. 등산 계획 등산 계획 ⑴ 목적하는 하나의 산, 등산 기일, 파티의 리더 등의 결정: 대원의 체력․기술․경험으로 미루어 대(隊)의 능력을 판단하고 거기에 알맞은 산을 선정한다. 능력 이상의 산을 목표로 하는 것은 위험하다. 등산 전에 몇 차례의 회합을 가지고, ① 목적지 및 코스 결정, ② 리더와 대.. 2008. 12. 5. 이전 1 ··· 56 57 58 59 60 61 62 ··· 69 다음 반응형